co warto brać

[...] jak będę miała jeszcze taki brzuszek jak Ty to będzie cacy:-P natalijka, sol, lodzianin, Cayek, domer - ja już wcześniej chaina próbowałam, jak dla mnie najlepsza pw:-) A i warto zauważyć, że nie biorę pw na każdym treningu, tylko raz na jakiś czas;-) To skoro tyle mądrych głów się tu naszło, to przedstawiam wstępny szkic redukcyjny:-D Dieta DT [...]

Tak naprawdę doping,implanty,syntol i podobnie działające supstancje sa efektem ubocznym kulturystyki pro oraz tolerowaniem tego przez sędziów , federacje i .......kibiców. Inna sprawa-mało zorientowani adepci tych sportów próbuja iść tą droga-kompletnie bez sensu,bez celu-bo nawet nie mają chęci brac udziału w amatorskich zawodach na siłowni... [...]

dziewczyny wiecie cos wiecej o luteinie na wywolanie @? warto czy nie warto? mam zalecenie od lekarza zeby brac i dumam co robic

Kumpel mnie prosil, zeby spytac wiec pytam... Wiecie cos moze wiecej o takim srodku: Alpha Dopa Pinnacle 120 Propers? U mnie w Radomiu duzo osob to wciaga i sobie chwala, co to za ph? Warto to brac? Dziala to wogole? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. [...]

Skoro po odstawieniu wszystko wraca do normy to może warto się pogodzić z faktem ze na bombie wyniki są rozjechane zaakceptować to i lecieć normalnie oczywiście w granicach jakiegoś zdrowego rozsądku. Warto by było o tym pogadać z jakimś kumatym doktorkiem co sam wbija towar najlepiej%-) Dużo głosów słyszałem że parametry i normy morfo, lipidów [...]

Bloeu nie ma się co na zapas martwić, ważne, że robisz coś w temacie. Od siebie powiem Ci, że czasem warto skonsultować się z kilkoma specjalistami, a czasem diagnozę brać przez palce. Oczywiście nie podważam wyroków fizjoterapeuty, ale to Ty decydujesz zawsze. Sama w styczniu usłyszałam, że przysiady zupełnie odpadają (hiperlordoza lędźwiowa) i [...]

Moim zdaniem za bombę warto się brać tylko wtedy, kiedy wybierasz się na zawody. Ja zerwałem z dziewczyną, z którą planowałem zaręczyny, ślub itd, ale wyszedłem z założenia, że żonę może mieć każdy głupi i prędzej czy później kogoś poznam. A teraz pókim młody ( ) wolę oddać się temu co kocham najbardziej. Wszystko zależy co jest twoim piorytetem.

[...] problemów (których rozwiązać nie mam ochoty) zwyczajnie wy.. Mam znajoma która puszcza mi wiązanka ze powinnam to czy tamto bo ona tak by zrobiła. Co prawda moj syn nie chodzi w wyprasowanym na kant dresiku ale ileż mozna brać na swoje barki. Odpuść czasami. Nie warto. Przede wszystkim nie myśl o tym ze cos Cię stresuje. To juz połowa sukcesu.

[...] kogoś innego, ale zanim to zrobisz wykonaj Ft3 i ft4 z jednego pobrania by mieć nie tylko normy i wyniki, ale ozbaczyc jak sie ma konwersja ponadto anty tpo i anty tg. Zbadaćwarto poziom witaminy D, B12. I elektrolity . Wit D zalecil mi zbadac ten ostatni endo wraz z samym poziomem tsh. zbadam to co napisałaś 3 Powiedział, że mam za wysoko jak na [...]

[...] dobrze czułem tricepsy. Prostowanie ramion z drążkiem wyciągu górnego podchwytem- 3x16 1) 5kg 2) 7,5kg 3) 10kg x 12 powtórzeń Chodząc na siłownię nauczyłem się, że nie warto próbować popisywać się ciężarem, bo i tak 97% ludzi tam jest ode mnie silniejszych. Dzięki temu fajnie mi wyszło to ćwiczenie, fajnie dopompowało mięśnie. (Chyba dobrze [...]

[...] i wtedy gdy jest niski podaż weglowodanów wrzucić cos z dużą ilością johimbiny, np meltdown lub leviathan. Co pan sądzi, to dobry pomysł? Bo z tego co wiem to yohimbina laczona z weglowodanami jest przez nie blokowana, a ponoc lepiej tego typu środki brać po śniadaniu zeby nieobciązać śluzówki żołądka. Co pan sądzi o takim planie, warto?

[...] Nie jadam tzw."Pustych" typu czekolada, czipsy czy inne słodycze;) jak juz sporadycznie typu gdzies u kogos ;) Ahh jak juz pytać co myślisz o tym ANIMAL CUTS, warto to brać ;>? A co do dodania kalorii to do ilu podniesc ;>? Oka zabieram się za czytanie atlasu ćwiczeń. Jak skoncze i bede miałczas to napisze co wykombinowałem [...]

[...] że na tym forum nie jestem zbyt mile widziana" Staraj sie nie brac wszystkiego tak do siebie A jesli ktos Cie bezzasadnie obraża: zignoruj go- w koncu znasz swoja wartość albo zwyczajnie powiedz, że sobie tego nie zyczysz i nie wdawaj sie z kims takim w dalsza dyskusję- tacy ludzie działają zwykle na nizszych wibracjach (złośliwość i [...]

Mam pytanie, odnośnie tabletek musujących. W domu mam ich sporo i zastanawia mnie ich wpływ na organizm. Czy warto je brać, czy nie obciążają zbytnio wątroby ? Czy takie witaminy w jakimś stopniu mogą poprawić osiągi ? Macie jakieś doświadczenia z tym ? Jeżeli tak, to co ile bierzecie lub proponujecie brać, jakie itp. Przed czy po treningu ? [...]

[...] przyczyny rozmiękania. <i>Więc uważacie że ta fizykoterapia nie przyniesie rezultatów? Co według Was powinienem zrobić? </i> Uważamy to co napisała julixe. Może warto to przeczytać. <I>Bo czytałem różne fora i ludzie różnie to oceniają...</I> Skoro zajmujesz się "leczeniem" przez różne fora (gdzie większość [...]

A pullover to nikt nie skomentował %-) Nie wiem co dodali, ale wychodzi na to, że warto podzielić się AD z żoną %-) Tak, po 120 sek. piramidka od początku. Robiłam bez żadnego ciężaru dodatkowego. Zawsze jak trafiała mi się nagroda to AD akurat nie było :) A nie korciło Cię aby spróbować 5 podciągnięć ? Drazekm w sumie bardziej korciło, żeby z [...]

Rwania na 50% to trochę mało. Artytmetyka treningowa: Co jest lepsze? 100 treningów na 50%, czy 50 treningów na 100% wykonanych w miesiącu? :-) Prawdopodobnie 70 treningów na 70%. W dowolnej konfiguracji. Np. 60%, raz 70%, raz 80%, albo 3 x 70%. Tak to chyba pisał Rusek. Warto wspierać podstawy w okolicach progu efektywności. Działanie poniżej to [...]

[...] na forum napewno kupe artykulow jakie tluszcze dobre a jakie nie. Oliwa z oliwek zawiera kwasy tluszczowe ktore redukuja poziom cholesterolu ldl tego niekorzystnego wiec warto pic tlusze :) bo one obnizaja "tluszcze" w naczyniach krwionosnych itp tzn cholesterol 10. Ćwiczyć codziennie, czy jakiś okres przerwy? Tak, aby były jak [...]

[...] nie byłem, ale z tego co czytałem to jeden, ewentualnie dwa razy tygodniowo to maks. No, ale to moze ktoś lepszy ode mnie doradzi. Jak dla mnie - nie ma to jak HIIT To nie warto czy nic nie warto? Obecnie w ogóle. Na początku redukcji, przy większym zatłuszczeniu, szybkość zrzucania fatu (zakładając dobrze zbilansowaną dietę i odpowiednie [...]

[...] w tym czasie znacznie więcej, ale staram się czytać, dowiadywać się i poprawiać trening, dietę, suplementacje. Co do AI to pisałem "Coś na zbijanie prolaktyny czy estro warto mieć? Jak często warto robić badania jakby nic wielkiego się nie działo? " z założeniem, że lepiej badać się częściej (co miesiąc) i reagować nolvą/exe/letro w razie [...]